Evento no Shopping Norte Sul Plaza oferece aula experimental de autodefesa urbana para mulheres com participação gratuita e inscrição antecipada.
Da Redação
O Shopping Norte Sul Plaza recebe neste sábado (14) uma aula experimental gratuita de autodefesa urbana voltada ao público feminino. A atividade será conduzida pela academia Brandão Fight Defesa Pessoal e acontece na Praça de Eventos do shopping, a partir das 18h.
A participação é gratuita, mas exige inscrição prévia por meio de formulário on-line. A proposta é apresentar, de forma prática e acessível, técnicas básicas de autodefesa que podem ser utilizadas em situações do cotidiano.
A aula terá duração aproximada de 45 minutos e será ministrada pelo mestre em artes marciais Tiago Brandão.
Segundo o instrutor, o objetivo é ampliar o acesso das mulheres ao conhecimento de técnicas de proteção pessoal.
“A autodefesa urbana é uma ferramenta que toda mulher deveria conhecer. Queremos mostrar, de forma leve e prática, como essas técnicas podem ser incorporadas à vida real”, afirmou.
Atividade integra programação do mês das mulheres
A iniciativa faz parte da programação especial promovida pelo shopping durante o mês dedicado às mulheres. A aula é aberta a participantes de todas as idades. Menores de idade também podem participar, desde que estejam acompanhadas por um responsável.
Além da atividade prática, o evento contará com sorteio de brindes entre as participantes.
Quem desejar também poderá contribuir com a doação de 1 kg de alimento não perecível, exceto açúcar e sal. A doação é opcional, mas garante a participação no sorteio de prêmios.
As participantes devem comparecer ao local utilizando roupas confortáveis para facilitar a execução dos movimentos durante a aula.
Serviço
Aula experimental gratuita de autodefesa urbana para mulheres
📅 Data: 14 de março (sábado)
⏰ Horário: 18h
📍 Local: Praça de Eventos — Shopping Norte Sul Plaza
👩 Público: Mulheres de todas as idades (menores acompanhadas por responsável)
🎁 Sorteio de brindes
🥫 Doação opcional de 1 kg de alimento não perecível
Inscrições gratuitas pelo link:
https://forms.gle/TqmtzCfAqE4kKS1d6
